孕初期能不能吃草莓

女性怀孕后做任何事都需要小心谨慎，特别是孕初期，稍有不当就会影响胎儿健康，尤其是饮食。草莓是常见的水果，其营养丰富，口感较甜是很多女性都喜欢吃的水果。那么孕初期能不能吃草莓？

女性怀孕后身体会发生变化，特别是孕初期，随着体内激素的变化，导致孕妇口味也会发生变化，同时还会有很多孕妇会出现孕反应的现象。孕初期出现孕反应，常见的症状就是恶心、呕吐等反应，这种现象严重会导致孕妇食欲下降，从而影响腹中胎儿的发育。

草莓是常见的水果，口感酸甜，具有开胃的功效，可以帮助孕妇抑制孕吐反应，所以孕初期孕妇是可以吃草莓，但是不要多吃。孕初期胎儿还不够稳定，孕妇如果吃太多草莓，使孕妇腹部着凉，严重就会导致孕妇出现拉肚子，这种情况会影响胎儿发育，严重还会有流产等危险。

孕初期可以适当吃草莓，不过要注意清洗干净，避免市面上卖的草莓上残留的农药影响胎儿健康。孕妇在孕期最好少吃变季水果，因为变季水果一般都打有催熟剂，对胎儿也会造成影响。孕期可以适当吃些有营养的水果，平时还要多注意休息。

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