2022年0

2022年0-12个月身高体重生长表（全）保存参
图一：2022版新生儿身高体重生长表
‼️每个宝宝的生长发育状况均有所不同，表格仅供参考哦！要以宝宝实际发育情况为主。

图二：如何计算发育指标与新生儿体重计算公式
1⃣️身高标准的增长规律是足月儿出生时身长平均为50cm‼️出生后第一年大约增长25cm，所以一岁时大约是75cm‼️以后每年大约平均增长5cm
按以上标准计算凡身高超过标准10%，或者不足10%就算不正常。

2⃣️新生儿体重的两个计算公式：
⭐️1-6个月婴儿体重（kg）=出生时基础体重(kg)+0.6×月龄
⭐️7-12个月婴儿体重（kg）=出生时基础体重(kg)+0.5×月龄

图三：0~3岁宝宝睡眠时长推荐表
宝宝的身高体重除了与遗传有关系之外，宝宝的身高体重还与睡眠、营养等有关系。

吃不好睡不好的宝宝特别难带，睡眠质量差和睡眠不规律的宝宝，身高和体重都会受到很大影响。

不知道你们家的宝宝睡眠时长达标了吗❓
如果还不清楚的话，我们有‼️1-30个月宝宝成长发育评估表来免费领取哦！‼️还有婴儿睡眠全书电子版本的，有需要的爸爸妈妈们可以找我们来领取。

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