女性体脂率偏低有什么影响

核心提示：女性体脂率偏低可能导致月经失调、生育能力下降、骨密度降低、免疫力下降和营养不良。1．月经失调体脂率低可能导致雌激素水平不足，影响子宫内膜正常生长和脱落。可能导致经期紊乱、痛经等问题，严重时可引起闭经。

女性体脂率偏低可能导致月经失调、生育能力下降、骨密度降低、免疫力下降和营养不良。

1.月经失调

体脂率低可能导致雌激素水平不足，影响子宫内膜正常生长和脱落。可能导致经期紊乱、痛经等问题，严重时可引起闭经。

2.生育能力下降

体脂率过低可能会影响卵子质量及排卵功能，进而影响受孕机会。若未及时纠正，持续存在体脂率偏低的情况，可能会出现不孕不育的现象。

3.骨密度降低

体脂率低会导致身体缺乏必要的脂肪组织，从而影响钙质吸收和利用。长期下去容易引发骨质疏松症，增加骨折风险。

4.免疫力下降

体脂率低意味着机体储备的能量减少，当遭遇病原体侵袭时无法提供足够的免疫应答。可能导致易感染疾病或恢复缓慢，对健康构成威胁。

5.营养不良

体脂率低往往伴随着蛋白质等重要营养素摄入不足，造成身体各系统功能受损。可能出现乏力、头晕、记忆力减退等症状，严重影响日常生活和工作能力。

建议定期监测体脂率并保持适当的体重范围，以减少相关风险。如有不适症状应及时就医进行针对性处理。

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