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孕期维生素a摄入量

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 00:53

孕期维生素a过量的危害孕期维生素A过量可能会影响胎儿的正常发育，导致胎儿出现畸形，也可能会导致孕妇出现维生素中毒的现象。1、影响胎儿的正常发育维生素A是一种脂溶性维生素，也是一种水溶性维生素，能够促进胎儿的视网膜以及视神经的发育，如果摄入的维生素A过量，可能会导致胎儿出现畸形的现象，严重时还可能会引起流产。2、导致孕妇出现维生素中毒的现象如果孕妇在孕期摄入过多的维生素A，可能会导致维生素中毒，出现头晕、恶心、呕吐、嗜睡等症状，也可能会对胎儿的生长发育造成不良的影响。孕妇在孕期一定要注意营养均衡，适当吃一些含维生素丰富的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，能够补充身体所需要的营养。同时，孕妇也要注意多休息，避免过度劳累，不要进行剧烈运动。如果孕妇出现上述不适的症状，建议及时去医院就医，以免产生不良的影响。刘泽群主治医师广州市妇女儿童医疗中心三甲