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即将备孕，大家有推荐的孕产书吗？

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 03:22

谢谢大家的踊跃评论，整理了评论里提到的app和书，供各位有需要的朋友参考。

♥APP: 亲宝宝（可以上传宝宝的照片，一家人都可以看）丁香妈妈宝宝树（后期数胎动很有用；也有朋友说不推荐这个） ♥怀孕相关书籍（书名/作者）：《西尔斯怀孕百科》《梅奥备孕全书》《海蒂怀孕大百科》（能帮助减轻孕期焦虑）段涛《美国儿科协会育儿百科》（除了怀孕，还包含孩子出生以后的各种情况）《宝宝圣经》（黄色封面的，标题写有怀孕分娩育婴图解大百科。书里图片多）《怀孕圣经》《范志红孕产妇饮食营养全书》《宝宝树孕期百科》（部分细节有待考证，不是100%正确） ♥育儿/早教相关书籍：《发展心理学》、《定本育儿百科》、《登天之梯》《育儿百科》《郑玉巧育儿经》《美国儿科协会育儿百科》《鲍秀兰 0-3岁儿童最佳的人生开端》（有书和实用手册一套）《孩子的一生早注定：跟奶舅学幼儿习惯养成》《儿童教育心理学》 ♥其他：丁香妈妈线上课程“新手爸妈孕育指南”。

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以下是原文：

感谢管理员放我进组~

如题，正在备孕，也下过几个孕婴APP（宝宝树、丁香妈妈、妈妈帮），觉得直播/课程/商品的广告太多，就都卸载了。

想问问各位有没有推荐的图书，要权威无误，最好文字通俗的。主要目的有2个：

1.给我自己看，系统了解备孕和孕期事项。

2.给准爸爸看，让他沉浸式地了解“怀孕”这件事，对我这个准妈妈所需要的智支持与帮助给出回应，以及让他知道他自己需要做的其他事情。（他对备孕完全不懂，一开始连叶酸都觉得没必要吃；我说孕前检查男的也要做，有可能需要查精子活性，他都快炸毛了。）

大家别先骂准爸爸啦，他就是没做好准备罢了，他知道后就去了解了叶酸的价钱、用处这些，态度还是可以的。

谢谢大家！