利用瘦身霜紧致曲线的小心机

　　随着夏季的临近，不少瘦身霜又活跃了起来，紧肤、消脂又一次成了今夏的主题。虽然瘦身霜、瘦身精华并非最有效的减肥方式，但它们可为曲线紧致做出贡献!>>>认清纤体霜减肥的三大误区

　　比如，当你过磅时体重明明没有增加，腿看上去却粗了一圈?这是体内多余水分的滞留造成的。如果你的身体容易水肿，不妨选择含有咖啡因与绿茶多酚的纤体乳，配合按摩手法，排除体内多余水分。

　　使用瘦身霜时的小心机还有哪些呢?

　　·涂抹瘦身霜后，不妨做些伸展运动。简单轻松的伸展动作有助于放松肌肉，预防酸痛，修长线条。

　　·不穿过紧的塑身衣。塑身衣虽能立刻令身形更为优美，但长期穿着会压迫到淋巴腺，令循环受阻，反而造成身体肿胀。

　　·定期去角质：1周1次为身体进行去角质工作，尤其注意清除手肘、膝盖与脚部的老废角质。这样在涂抹瘦身霜时更利于有效成分的吸收。

　　·长时间步行后，可以先涂抹纤体乳，再平躺将腿抬高静置 10-15 分钟，避免水分在腿部积聚。

　　·刷出紧致肌肤：准备两把身体按摩刷，作为早晨起床后的第一件事进行身体按摩，唤醒肌肤、促进循环。

　　·夜间使用。研究表明，具有修复效果的活性护肤成分于晚间能更有效地被皮肤吸收，而脂肪分解也更迅速。你只需在睡前将纤体精华涂抹于肌肤，活性成分就能在睡眠时深入瓦解脂肪团及橘皮组织，从源头减少脂肪、紧致肌肤。

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