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辅食添加要注意的六个事项

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 04:35

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　　辅食添加是每个宝宝都要经历的，因为它对宝宝的成长发育起到了很大的作用，在此，亲亲宝贝小编提醒家长们，辅食添加要注意以下这六个事项：

　　一、品种要逐个增加：

辅食要逐个品种的添加。每增加一种辅食需注意观察宝宝3-4天，如发现食欲不振、大便异常或有过敏现象，应暂停这种食品，待恢复正常后，再酌情由少量添加。不能同时增加数种辅食。

　　二、食量要逐渐增加：

　　小宝宝的胃容量较小，辅食的量要逐渐加大，一次过多易造成宝宝消化不良。

　　三、食物要由稀到稠、由细到粗逐渐过渡：

比如应按照“米汤-薄粥-稠粥-软饭”、“菜汤-菜泥-碎菜”这样的顺序来添加辅食。

　　四、不要强迫喂哺：

当宝宝不适应添加的辅食而拒食时，千万不可操之过急，应循序渐进，慢慢适应。

　　五、患病或酷暑时应暂缓添加：

当宝宝患病、身体不适或气候炎热时应暂缓添加辅食，以免加重宝宝消化道的负担。

　　六、添加辅食后要注意观察及调整：

添加辅食后应仔细观察宝宝的大便、食欲、睡眠等，随时予以调整。

在添加辅食的过程中常常容易出现两种情况：一是急于求成，妈妈希望宝宝身体强壮，不顾及宝宝的消化能力，盲目的添加辅食，结果造成宝宝消化不良甚至厌食;另一种是妈妈对辅食添加不够重视，认为自己的奶水充足，添加辅食太麻烦，8-9个月的宝宝还只喂母乳，这样很容易发生宝宝贫血和佝偻病，也为今后的断奶增加了困难。