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节食减肥效果怎么样

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 05:26

彭玉清主任医师擅长: 中西医结合诊疗各类疾病，尤其对慢性病、疑难复杂性疾病的中医内治、外治、养生调护等颇有研究，专攻慢性、复杂性、难治性疾病及亚健康状态的调理。如心脑血管病、糖尿病、肿瘤及术后调治；各种疲劳、失眠、衰老、虚弱等亚健康状态，卵巢储备功能不足，孕前、产后、更年期等生理阶段的调治。北京中医药大学东方医院三级甲等亚健康科已帮助8人

由于每个人形成肥胖的因素有所不同,节食减肥取得的效果也不大一样。节食减肥的机理,是把热量卡到最低,让机体脂肪代谢,消耗脂肪,快速减肥,这都是快速减肥,对于年轻人是可以的,这样的减肥可以迎合年轻人的心理,减肥速度快。快速减肥给人们带来的副作用,对身体的消耗非常大,同时消耗的不完全是脂肪,会有很的营养物质,包括肌肉和细胞里的蛋白质,对于机体、细胞、脏器都是一种伤害。

2018-11-12 有用（0）