【孕妇要吃哪些保健品？】

孕妇要吃哪些保健品？

2020-08-03 09:46:08  

孕妇要吃哪些保健品？

孕期应避免食用保健品,适当的饮食保养。需补充蛋白质粉,B族维生素,维生素E,叶酸等。以调养身体,使身体更加健康,孕育健康可爱的宝宝。妊娠7-10个月时,为婴儿出生作好准备。除常规蛋白粉和维生素B之外,维生素C、钙镁片和各种营养物质也是必需的。只要保证每日必需的营养,我们就可以强身健体,营造良好的生活环境。

2020-08-04 09:56:07

孕期最好不吃健康食品。妊娠时要注意合理饮食。怀孕妇女应注意饮食营养多样化,使婴儿能充分吸收营养。在日常生活中,要多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,多晒太阳,促进钙质的吸收。孕期保持好心情也很重要。但愿能对您有所帮助,并祝宝宝健康。

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