长轻

天津长轻营养食疗科技有限公司

长轻营养食疗是长轻集团核心业务板块，基于长轻互联网医院的专业能力，专注于通过营养食疗激发人体自愈力，以无伤害的方式从根源上改善健康问题。 [3]长轻营养食疗已经累计为60万+客户提供健康指导或调理服务，覆盖全国360+城市。 [3]

长轻营养食疗以营养科学为核心，根据世界卫生组织健康基石理论开创健康管理新模式，采用生活方式干预指导，不打针、不吃药、不吃代餐、不节食 、不依赖运动，通过帮助客户在饮食 、运动、睡眠、心理四大维度养成健康的生活方式，远离肥胖慢病。

定制营养食疗方案

长轻客户的专属健康方案，从身体的细胞层、代谢层、器官层、系统层出发，制定营养食谱，通过将各种食材的搭配组合，让身体更有活力。

辅助健康生活方式养成

通过国际前沿的认知行为理论，每周通过社群直播、营养师直播帮助建立正确的认知，同时社群内制定每周主题任务挑战，从而帮助养成健康的生活方式。

日常饮食分析指导

营养师根据学员的饮食情况，从食材选择、搭配比例、营养功能等多角度进行专业饮食分 析，给学员合理有效的饮食建议，帮助通过营养科学守护健康。

专业身体健康评估

全面了解客户的身体健康状况，对饮食、运动、睡眠、心理四大方面进行健康评估，出具专业健康报告。

营养师专属服务

专业营养师根据客户的身体情况，制定饮食方案，并每日饮食跟踪指导，定期跟踪身体数据指标，根据客户的各项指标动态调整方案，进行身体健康管理。

健康管理社群 [3]

通过有趣的社群活动，营造健康生活的氛 围，让大家互相分享、互相鼓励，一起变瘦、变美、变健康。 [3]

4816营养食疗体系

长轻营养食疗组建以注册营养师、临床营养师、知名三甲医院医生为核心的营养食疗研究中心，李宁教授作为首席专家顾问，汇聚上百位具有多年营养食疗实践经验的营养师，开创出"4816营养食疗体系"。 [3]

营养食疗5S服务体系 [3]

深度策划服务：全面评估与风险筛查 高端定制服务：定制科学的专属方案 全程陪伴服务：帮助客户高质量执行 完善保障服务：用机制保障服务效果 长期增值服务：持续的提供健康服务。 [3]

保障方案的科学性和人性化：

通过健康评估深度了解客户的个体化特征、健康现状，有针对性的找到问题根源，并制定改善目标；同时进行家庭生活调查，全面了解客户所处生活环境、家庭成员的日常习惯，保障方案不仅符合客户的需求，同时也尽可能符合家庭生活习惯，减少对家庭正常饮食生活的影响。 方案的制定，需要服务团队小组内充分讨论沟通后确定，并由营养食疗中心专家做最终审核才能开具。这其中，参与制定方案的所有营养师都会对方案内容负责，都可以追溯具体责任人，充分保障方案在多重审校和监督下，保证质量。 [3]

关注客户体验和改善效果：

进入调理营后，营养师全程陪伴式服务，全程跟踪、随时反馈，并根据数字化的健康数据分析，动态调整方案。在营客户，除了健康调理外，也将获得持续的营养知识学习，甚至可以成为家庭的营养师，终身为自己为家人提供营养指导。每个客户会由多位营养师共同服务，并设置服务质量监督员以及客户评价系统，定时复盘，以及强制的反馈机制。

保障服务的持续性：

每一位来过长轻的客户，都可以获得持续服务，结营后持续免费咨询和持续知识分享，客户可以通过学习掌握系统的营养知识。营养师也会对家庭进行回访，对家庭饮食习惯给予指导建议。 [3]

陪伴10亿人养成健康的生活方式远离肥胖慢病，让生活更美好 [2]

追求简单，追求效率，追求胜利，追求共赢，追求伟大 [2]

2021年4月，长轻瘦身在北京正式成立

2021年10月，线下健康餐厅品牌“长小轻”成立

2022年3月，长轻瘦身更名为长轻健康

2022年4月，长轻互联网医院成立

2022年4月 前首都医科大学附属北京佑安医院院长李宁院长担任专家顾问团领队 [3]

2022年7月，首次确认客户“风险评级”体系

2022年12月，累计服务人数突破30万；客户城市分布：300+

2023年3月，累计服务人突破40万；客户城市分布：300+

2023年3月，长轻优选上线，并进行首期直播

2023年6月，长轻健康管理进行品牌升级，更名为：长轻营养食疗 [3]

首席营养专家顾问：李宁

注册营养师：高丽萍 [3]

2021年度行业创新社会责任优秀企业 [4]

长轻互联网医院是以营养科学为基础，以慢病、亚健康为主要研究对象，进行健康管理基础研究、营养师临床实践与培养的养医学机构。未来，长轻互联网医院还将基于营养科学不断丰富医院功能，将疾慢病调理、问诊咨询、临床营养等纳入长轻互联网医院服务体系中，为患者提供一站式多元化的医疗和健康管理服务。 [3]

长小轻以营养师和五星级酒店主厨为核心研发团队，基于让人们“吃的美、病的少、老的慢、活的久”的使命，以蔬菜、全麦、粗粮、坚果为主要食材，展开长小轻的餐品研发，餐品品类包含轻食麻辣烫、轻食控卡餐、轻食全麦汤面、儿童营养餐、低卡真果茶等。 [3]

长轻优选于2023年2月正式上线，基于长轻营养食疗科学理念，由营养师精心优选出市面上的优质健康食材和品质生活用品，为了让更多人吃到安全放心的食品，长轻选品团队深入厂家各个生产环节进行考察，严格把控食品配料表。每个品类至少从50家以上生产商优选出1家成为长轻优选合作伙。长轻优选上线3个月以来，已优选出超过100种健康食材。同时，营养师团队会针对各类食材给出营养搭配的专业建议，普及各类食材的作用和营养含量，通过主播讲解，让更多人选好食材、科学饮食、健康生活。 [3]

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