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学会方法减少分娩疼痛

来源：泰然健康网时间：2024年11月21日 23:38

健康讲堂>> 学会方法减少分娩疼痛发布日期：2015-12-29 05:02 文章来源：南宁市妇幼保健院

助产士进行呼吸减痛训练讲解

助产士指导孕妇进行呼吸减痛训练

分娩是一个自然和健康的过程。但面临产痛，每位产妇都会感到紧张、畏惧和不知所措，缺乏自然分娩的信心，严重影响到产程的顺利进展，给母婴带来严重的并发症。

呼吸减痛分娩法即拉玛泽分娩法，是一种心理预防式的分娩准备法。从怀孕7个月开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。

为提高产妇对自然分娩的信心，我院围产保健科助产士门诊开展了呼吸减痛分娩法训练课已有6年，已帮助了1000多位准妈妈们轻松顺利的生产，欢迎有顺产意愿的准妈妈前来学习，轻松应对分娩！

围产保健科梁晴