到底怎么预防小儿肥胖

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到底怎么预防小儿肥胖

提问时间：2019-12-29 11:51

姐姐家的宝宝今年才上幼儿园，可是小宝贝属于肥胖类型的。所以我想咨询一下到底需要怎么才能预防小儿肥胖？

答医生回复

预防小儿肥胖如下：饮食要健康均衡，在孕期妈妈要注意饮食和血糖，妈妈的饮食要健康均衡，尽量不要出现妊娠期糖尿病。食物口味要清淡，妈妈孕期的食物口味要清淡一些。
妈妈的口味会影响宝宝的口味。宝宝如果爱吃口味重的东西，也不利于控制体重。不要过多摄入脂肪，宝宝每月的营养摄入和热量摄入都要按照各月龄的需要，能保证正常的生长发育所需即可，不要过多摄入脂肪。
饮食要有规律，宝宝饮食要有规律，不要采取一哭闹就喂奶的方式。

回复时间：2019-12-29 12:50

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