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【孕妇怎样保养】

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 08:44

孕妇怎样保养

2020-08-03 09:57:26

孕妇怎样保养

贺子秋副主任医师妇产科上海市第六人民医院三甲

孕妇在怀孕期间必须注意保养问题,注意自己的衣食住行,特别是在怀孕初期,是比较危险的一个阶段,要注意自己的饮食卫生和日常生活习惯。在怀孕早期不要剧烈运动,不要吃山楂、桂圆等容易引起流产的食物,而且要注意选择卧床休息,在怀孕晚期要注意禁止性生活,选择一些高蛋白的食物。孕期妇女一定要做好产前检查,这样才能帮助自己分娩。

2020-08-04 10:07:25

方承康主任医师中医科南昌大学第一附属医院三甲

孕期皮肤因受激素影响,较红,易润泽,油脂分泌少,不易长黑斑。血循环加快,全身皮肤呈潮红色。红斑、粉刺、丘疹等皮肤病的皮损范围较大,部分部位干燥脱皮,面部色素沉着也较多。皂能把皮肤上的自然油脂清洗干净,尽量少用。换成婴儿皂,甘油皂和浴液。洗澡后,应涂些润肤油,避免干燥硬水,洗澡时不要泡得太久,水份容易造成皮肤脱水。孕妇在选择护肤品时要慎重,不要乱用,这段时间的护肤品主要是防止皮肤粗糙,减少油脂分泌。

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