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宝宝几个月添加副食好？

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 09:34

雨中游

2011.11.30 回答

辅食添加的时间从宝宝满4个月时开始较为有利，这是由于此时宝宝头已直立，舌的运动有明显进展，更重要的是，母乳中能提供的贮备物质已消耗贻尽。

在添加辅食时应注意：(1)过早添加婴儿不能消化的辅食，会引起腹泻。添加辅食过晚，将导致营养缺乏，不利于健康。(2)每添加一种新辅食，宜由少量开始，待婴儿适应后逐渐加量。(3)每次增加一种新辅食，待婴儿习惯后再添加另一种。(4)辅食在喂奶之前，婴儿有饥饿感时添加较易接受。(5)母乳喂养的婴儿，除适当照射日光外，尚应早日补充维生素D。总之，添加辅食时应遵循“由少到多、由稀到稠，由细到粗、由一种到多种”的原则。

3个月的小儿可喂菜汤、果汁及番茄汁，不需再加水而直接喂哺。4个月时开始加鸡蛋黄。5个月时可喂莱泥、水果泥、稀粥。8个月后即减少喂奶量，增加面条、馒头、鱼、肉、鸡蛋、肝泥、粥或软饭等。10至12个月时可喂软饭，带馅食品、豆制品、蛋糕、馒头片等。1岁至1岁半应及时断奶，并供给小儿充足的食物，以保证其正常的生长发育。

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