碧生源减肥茶效果好吗

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碧生源减肥茶效果好吗

2023年3月27日

刘毅主治医师中医内科

北京中医药大学东直门医院

三甲

百度健康内容审核团队优选

碧生源减肥茶可能有一定的减肥效果，但不可能适用于所有减肥者。其主要原料有绿茶，决明子，荷叶，绞股蓝，山楂等，其中决明子清热通便，荷叶祛湿，山楂消食降脂，适用于湿热便秘相关的肥胖者作为食疗饮用，阳虚寒湿怕冷者不宜服用，容易引起腹泻。而且毕竟是一种保健饮品，不属于药品，如果不控制饮食，不忌口生冷油腻及零食，不增加运动量，效果也是暂时的，停饮容易反弹，所以医生不推荐。若体胖伴有症状，除了控制饮食，做好忌口，多运动，可以在医生指导下选择健脾祛湿、活血降脂之类的中药。

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