日夜减脂片能减肥吗

日夜减脂片，是一种酵素食品，并非药品或保健食品，一般并不能减肥，建议消费者谨慎购买。

该酵素食品并不能代替减肥药品，也并不是具有辅助减肥作用的保健食品，一般并不能减肥，建议消费者谨慎购买、服用。应避免长期、大量服用该酵素食品，以免引起不可预估的风险。建议婴幼儿、14岁以下儿童、孕妇、哺乳期妇女等人群避免食用。

减肥期间应注意控制饮食摄入，尽量使摄入热量少于消耗。应保证营养均衡，多吃些新鲜的水果蔬菜，如草莓、黄瓜等，饮食建议以清淡、易消化为主。还应适量体育锻炼，如进行跳绳、瑜伽等，有助于消耗热量，长期坚持有助于维持体重，有助于减肥。

减肥效果不佳时，可到医院相关科室咨询，在医师的指导下科学减重，避免自行服用药品或保健食品等。

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