真正有效的减肥药

病情分析：

一般没有真正有效的减肥药，如果患者想要减肥，可以通过控制饮食、适当运动、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、控制饮食

患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，能够增加饱腹感，也不会导致脂肪堆积，有助于减肥。

2、适当运动

患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、跳绳等，可以促进体内脂肪的消耗，从而达到减肥的效果。但需要注意的是，建议患者在运动前需要进行热身，以免引起肌肉拉伤的情况。

3、物理治疗

患者还可以通过按摩、推拿等方式，促进局部血液循环，有助于促进脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。

4、手术治疗

如果患者通过控制饮食、适当运动等方式，效果不佳，且肥胖情况比较严重，可以通过手术的方式进行治疗，如抽脂术等。抽脂术主要是利用负压吸引的方式，将体内多余的脂肪抽出体外，从而达到减肥的效果。

5、其他

此外，患者还可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗，如针灸、拔罐等，可以促进体内血液循环，有助于减肥。

建议患者避免自行服用减肥药，以免引起不良反应，损害身体健康。如果患者服用减肥药后出现不适症状，建议及时就医治疗。

2017-09-30 举报

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