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喝了半个月碧生源减肥茶的副作用

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 01:17

精选回答(3)

王凤副主任医师上海市第六人民医院三甲

擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

喝了半个月的碧生源减肥茶，可能会导致失眠、腹泻、腹痛等副作用。

1、失眠

如果在睡前喝了过多的碧生源减肥茶，可能会导致中枢神经系统兴奋，从而出现失眠的情况。

2、腹泻

如果长期喝过多的碧生源减肥茶，可能会导致胃肠道受到刺激，从而出现腹泻的情况。

3、腹痛

由于碧生源减肥茶中含有茶多酚等物质，如果长期喝可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛的症状。

除此之外，也可能会出现腹胀、心慌等副作用，如果出现不适症状，建议立即停止喝该饮品，并及时就医治疗。在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。

段军主任医师中日友好医院三甲

擅长：擅长：糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗

提问

碧生源减肥茶一般指的是绿茶，喝了绿茶一般不会出现副作用，但是如果长期大量喝可能会引起胃肠道不适，甚至会引起失眠。

绿茶是一种比较常见的饮品，其中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等物质，适当饮用能够促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用，而且还可以起到辅助降脂减肥的功效。但是绿茶中含有大量的茶碱，如果长期大量饮用，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状。而且茶碱具有兴奋中枢神经的作用，长期大量饮用，可能会影响睡眠质量。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，可以适当参加有氧运动，比如游泳、瑜伽、慢跑等，能够燃烧体内脂肪，从而达到减肥的目的。