不吃早饭这种疾病风险大大增加

转自：中国食品报

【#不吃早饭这种疾病风险大大增加#】#多国研究劝你好好吃早餐# 早餐是一天中的第一顿饭，不仅能唤醒身体，还会为一整天的活动打基础。但本应该丰富足量的早餐，却被很多人忽视了。近期的一项新研究显示，不吃早餐，会增加代谢性疾病的风险。《生命时报》结合新研究以及专家观点，告诉你一顿合格的早餐应该怎么吃。

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