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抑制食欲的减肥药

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 04:54

刘新娟主治医师三甲

擅长：全科

提问

抑制食欲的减肥药，你好，减肥要不吃含高糖、高盐或高脂的垃圾食品，蔬菜最好是凉拌或生吃，凉拌用油少，营养又好，用餐顺序应该先蔬菜，再粮食加蔬菜，最后肉类，这种顺序能使您多吃蔬菜，少吃粮食与肉类。可以试试陈氏草本瘦身茶，是一款纯天然草本的减肥茶，可以从根本上将身体内淤积的脂肪，垃圾，残留的毒素排出，并且可以加快肠胃的新陈代谢，提高肠胃的消化能力，达到润肠通便，祛脂排毒的作用.可放心使用；多慢跑和快走，爬楼梯，游泳等有氧运动，循序渐进会有明显效果。抑制食欲的减肥药，根据你的情况来看，你这样吃减肥药来抵制食欲对你的身体的伤害是很大，这样做也比较容易反复的，有可能导致以后都没有食欲。减肥需要一个健康科学的方法的。建议你平时尽量少吃含热量高的食物，多吃水果，多运动，像跑步，跳绳，要有规律的饮食习惯，忌暴饮暴食。抑制食欲的减肥药有很多，祝健康。

2015-07-31 20:39