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夏季减脂必备‼️低卡早餐豆浆‼️越喝越瘦～

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 09:32

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夏季减脂必备‼️低卡早餐豆浆‼️越喝越瘦～
今天带给大家三款夏季减脂必有备的低卡早餐豆浆，越喝越瘦，美味可口，喝出健康喝出美丽！

1️⃣小米燕麦豆浆
?食材：小米10克，燕麦5克，黄豆15克
?功效：瘦身消肿，清肠排毒
2️⃣苹果燕麦豆浆
?食材：苹果15克，燕麦5克，黄豆15克，枸杞5克
?功效：刮油通便，瘦身美白
3️⃣奶香燕麦玉米汁
?食材：玉米10克，燕麦10克，黄豆10克，纯牛奶100克
?功效：减脂瘦身，排毒养颜
最近刚刚入手了小熊迷你豆浆机，马卡龙紫的颜色真的好好看?
煮一次正好够一个人早餐的，用的时候提前预约，早上起来就有香香的豆浆喝，炒鸡适合着急出门的上班族！不用提前泡豆，干湿豆都可以直接打?️
每天拥有低脂健康的豆浆，真是一件幸福的事情！

2023-12-09 07:26

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