百香果加蜂蜜能减肥吗？

刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长：擅长各种内科疾病。

提问

百香果蜂蜜水是可以减肥，百香果含有丰富的氨基酸和多种的维生素。可以选择在饭前喝一杯，摄入后具有饱腹感和减少其他食物的摄入，达到减肥作用。
减肥是一个人体脂肪代谢和能量平衡的一个过程，不能过于依赖某个药物，或者是其他的植物泡茶的，建议注意日常生活中适当运动，改变饮食结构，减少油腻的食物，减少主食和甜食，多吃高蛋白和高纤维的食物利于减肥，减轻体重。

2020-02-23 10:32

举报

杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲

擅长：高血压病，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心力衰竭，病毒性心肌炎，心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。

提问

百香果加蜂蜜可以减肥。百香果含丰富的维生素和纤维素，吃百香果可增加胃部的饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。吃了百香果容易饱，就减少了吃其他东西的食欲，这样就间接减少了食物中脂肪的吸收，达到减肥的目的的。

2020-02-22 22:59

举报

相关知识

百香果可以减肥吗
哺乳期能吃蜂蜜吗 哺乳期4大吃蜂蜜禁忌
百香果具有减肥瘦身的效果吗？怎么吃能减肥？
空腹喝蜂蜜水好吗 空腹喝蜂蜜水浓度要低
蜂蜜能滋阴润燥 吃蜂蜜会加重体内湿气吗
蜂蜜减肥茶的原理
蜂蜜的鉴别方法 蜂蜜的吃法
喝蜂蜜水会变瘦吗？
什么是蜂蜜糖 蜂蜜糖有哪些作用
蜂蜜减肥法 正确饮用蜂蜜水快速排毒

网址: 百香果加蜂蜜能减肥吗？ https://www.trfsz.com/newsview255151.html