怎么样才能远离水桶腰呢

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问题描述:

怎么样才能远离水桶腰呢（女，13岁）

分析及建议:

多锻炼身体,尤其可以针对腰部的锻炼，普通的跑步这些可以控制体重,体重不超标一般就不会有水桶腰了，女生也可以练瑜伽,健美操之类的。

怎么样才能远离水桶腰呢（女，13岁）

您好，多锻炼身体，尤其可以针对腰部的锻炼

怎么样锻炼呢

普通的跑步这些可以控制体重，体重不超标一般就不会有水桶腰了

女生也可以练瑜伽，健美操之类的

嗯

谢谢您

不客气，管住嘴迈开腿，一定不会有水桶腰的

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咨询时间: 2016-03-27

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