西安市中医院中药减脂

西安市中医院中药减脂！
中药开了，
中药喝了，
减脂餐吃了，
然后运动也坐着。
感觉比一开始瘦的慢呀，掉了10斤以后反反复复的，一会上去了一会下来了。
清明节以后开始吃中药，吃了一个星期又掉了5斤左右，还不稳定，还在反复。中药是去湿气补脾虚的方子，不知道是中药的作用还是运动的作用。反正终于又开始掉了。
饮食上没有吃的特别少，其实我感觉是饭的种类换了，蛋白和蔬菜多了碳水少了，但是总量上还是没有减少特别多。因为我发现我吃的很少的那段时间根本不掉体重，研究了很多人说的，运动的时间饮食还是要跟上。才开始继续吃～

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