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巴西莓粉的作用与功效

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 13:08

巴西莓粉是从巴西莓果实中提取的粉末状产品，具有丰富的营养价值，作用与功效包括营养补充、促进消化、保护眼睛等，对人体健康有益。

营养补充：巴西莓粉中含有大量的钙、锌元素，能够补充机体所需的营养物质。巴西莓粉也富含铁元素，还含有大量多酚类物质，这些物质对眼睛健康有益，能够维护视网膜血管健康，消除眼睛疲劳。促进消化：巴西莓粉富含纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘，并维持良好的消化健康。保护眼睛：巴西莓富含花青素，可以提高视力，预防近视，并减轻青光眼及斑化退化所带来的痛苦。抗氧化：巴西莓粉富含维生素E和多酚类化合物等抗氧化剂，这些成分可以提高人体的抗氧化能力，有助于消除人体内的自由基，从而起到辅助滋润皮肤、延缓衰老的作用。护肤功能：巴西莓粉中的维生素及矿物质能够加速人体细胞增长，修复受损的肌肤，促进肌肤细胞的再生功能。改善心脏健康：巴西莓粉中的多酚类化合物具有抗炎和降低胆固醇的作用，有助于改善心脏健康，减少动脉堵塞和心血管疾病的风险。增强体质：巴西莓粉中的维生素C和多酚类化合物有助于增强免疫系统的功能，提高抵抗力，预防感染和疾病。

巴西莓粉具有多种功效，但应用时应注意适量，避免长期服用，并且对巴西莓粉过敏的人群应禁止食用，以免发生过敏反应。