喝普洱茶可以减肥吗

喝普洱茶可以减肥吗

2024-08-09 22:01:38浏览 9485 次

病情描述:我一向都比较肥胖，年轻时没有在意，现在人到中年，高血脂，高血压都出来了，家里人都建议我适当减肥，不能再胖下去。为了健康我决定减肥，听朋友说喝普洱茶就可以减肥，我很感兴趣。想得到怎样的帮助:请问每天喝普洱茶可以减肥吗？

三峡大学附属仁和医院 三级甲等

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您好，每天喝普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃，从而增强对脂肪的消化、吸收，进而消耗脂肪，也就是通常说的刮油。同时，喝普洱茶要长期坚持，不会短期内就有明显效果的，所以不要轻易就认为无效而放弃了。有实验证明普洱茶能降血脂，能辅助提高减肥的效果和反弹程度。

2024-08-09

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