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高蛋白质鸡蛋减肥食谱搭配蔬果健康营养周瘦5KG

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 14:48

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来源：七丽女性网

鸡蛋作为减肥餐内的主要食品，配合蔬菜的话，可以让鸡蛋所含的蛋白质更好的起到营养减肥的作用哦，促进新陈代谢的同时也将脂肪排出体内了，小编推荐高蛋白质鸡蛋减肥食谱，搭配蔬果健康营养周瘦5KG。

高蛋白质鸡蛋减肥食谱搭配蔬果健康营养周瘦5KG

鸡蛋减肥食谱：鸡蛋

鸡蛋食谱就是围绕鸡蛋来做的一款瘦身食谱，搭配一些青菜水果和少量的烤面包、咖啡等，一个星期就能成功的甩肉5KG哦，鸡蛋第一天是不限的，第二天开始就每天只能吃三个了。

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