多囊卵巢为什么难减肥

多囊卵巢指多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征减肥的确非常困难，是由于本身病因和发病机制造成的。

多囊卵巢综合征主要是患者有高雄激素血症、高LH血症、高胰岛素血症，尤其是高雄激素血症、高胰岛素血症之间是互为因果、恶性循环的，而高胰岛素血症存在胰岛素抵抗，这些都会导致肥胖，进而肥胖又会加重高雄激素血症、高胰岛素血症，它们之间是闭环，互为因果、恶性循环的过程。

如果降雄激素降的不是很理想，胰岛素抵抗又持续存在，这种情况减肥的确是非常困难的。但是没有办法，实质还要从减肥入手，要通过生活方式的管控，建议一定要管住嘴、迈开腿、多运动，尽量选择低油、低糖、低脂、高蛋白、高纤维的食物，并且要合理配合运动进行减肥。

由于多囊卵巢综合征的基础代谢，本身是有一定异常的，所以减肥的确很困难，但是一定要有恒心和毅力，因为减了肥才能够改善代谢状态，改善胰岛素的抵抗，才能够降低高雄激素血症的表现。这样对于月经、排卵的恢复，还有远期心脑血管疾病的预防，都是有帮助的。所以虽然减肥困难，但还是要积极地去减肥。

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