清畅优低聚果糖有什么用

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

清畅优是低聚半乳糖是一种水溶性膳食纤维，有预防便秘、促进消化、调节血脂、促进肠道益生菌生长、辅助减肥等作用。

1、预防便秘

低聚半乳糖可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进大便的排出，在一定程度上可以预防便秘的发生。

2、促进消化

低聚半乳糖可以促进胃肠道的消化与吸收，还可以加快胃肠道内食物的排空，在一定程度上可以改善消化不良的症状。如果存在消化不良的患者，可以适当吃低聚半乳糖，通常具有一定的作用。

3、调节血脂

低聚半乳糖可以促进脂肪的代谢，还可以抑制胆固醇的吸收，有助于调节血脂。因此，低聚半乳糖可以辅助调节血脂。

4、促进肠道益生菌生长

低聚半乳糖还可以促进肠道益生菌的生长，有利于维持肠道菌群的平衡，可以改善腹泻、便秘等不适症状。

5、辅助减肥

低聚半乳糖是一种益生元，可以增加饱腹感，有助于减少食物的摄入，从而达到辅助减肥的效果。

需要注意的是，低聚半乳糖是一种食品添加剂，不可代替药物发挥治疗作用。如果患者出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。

相关知识

菊粉+低聚果糖=肠道健康
【低糖水果】低糖水果有哪些
糖友饮食宝典：低糖食物大聚汇，甜蜜人生从此开始！
低血糖要注意些什么
无糖饮品不可过度畅饮（信息服务台）
生活中无糖或者低糖的水果和蔬菜都有哪些?
4款超好喝的低糖果茶饮品推荐，低糖又健康，喝出好心情！
低血糖日常生活有什么办法解决
什么是蜂蜜糖 蜂蜜糖有哪些作用
戒糖可以吃什么

网址: 清畅优低聚果糖有什么用 https://www.trfsz.com/newsview263020.html