一块鸡胸肉的热量是多少

一块鸡胸肉的热量是多少

来源：懂视网 责编：小OO 时间：2022-04-03 23:00:07

1、每100克鸡胸肉的热量为118 大卡，一块鸡胸肉的热量具体是多少要看鸡胸肉的重量。2、鸡胸肉属于优质蛋白，含有脂肪、维生素和大量的微量元素，容易被人体消化，可以有效的增强体力，可以起到强壮身体的作用。鸡胸肉有高蛋白、低能量、低脂的特点，用鸡胸肉和全谷物还有蔬菜一同进食可作为较好的减肥餐食用。

导读1、每100克鸡胸肉的热量为118 大卡，一块鸡胸肉的热量具体是多少要看鸡胸肉的重量。2、鸡胸肉属于优质蛋白，含有脂肪、维生素和大量的微量元素，容易被人体消化，可以有效的增强体力，可以起到强壮身体的作用。鸡胸肉有高蛋白、低能量、低脂的特点，用鸡胸肉和全谷物还有蔬菜一同进食可作为较好的减肥餐食用。

1、每100克鸡胸肉的热量为118 大卡，一块鸡胸肉的热量具体是多少要看鸡胸肉的重量。

2、鸡胸肉属于优质蛋白，含有脂肪、维生素和大量的微量元素，容易被人体消化，可以有效的增强体力，可以起到强壮身体的作用。鸡胸肉有高蛋白、低能量、低脂的特点，用鸡胸肉和全谷物还有蔬菜一同进食可作为较好的减肥餐食用。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。

1、每100克鸡胸肉的热量为118 大卡，一块鸡胸肉的热量具体是多少要看鸡胸肉的重量。2、鸡胸肉属于优质蛋白，含有脂肪、维生素和大量的微量元素，容易被人体消化，可以有效的增强体力，可以起到强壮身体的作用。鸡胸肉有高蛋白、低能量、低脂的特点，用鸡胸肉和全谷物还有蔬菜一同进食可作为较好的减肥餐食用。

相关知识

鸭肉热量高吗？鸡肉和鸭肉哪个更减脂
煎鸡胸肉(如何腌制+煎=鲜嫩多汁)
增肌食谱 鸡胸肉你的营养增肌餐
健身一天200克鸡胸肉够吗？增肌吃牛肉还是鸡肉
鸡胸肉增肌食谱 你的营养增肌餐
水煮鸡胸肉减肥餐做法
吃鸡胸肉可以减肥吗
健身减脂必备！鸡胸肉怎么吃更能瘦？
健身餐鸡胸肉的做法
白水煮鸡胸肉煮多长时间才合适呢？做出一款健康美味的健身餐！

网址: 一块鸡胸肉的热量是多少 https://www.trfsz.com/newsview265968.html