瘦有瘦的烦恼 过分苗条的7项健康风险

肥胖会导致很多疾病，但科学家发现，事实上太瘦同样对健康不利。,怎样算是体重太轻呢？女性体质指数(BMI)低于18.5、男性低于20就是瘦。体质指数等于体重(公

过分苗条的7项健康风险（资料图）

肥胖会导致很多疾病，但科学家发现，事实上太瘦同样对健康不利。

怎样算是体重太轻呢？女性体质指数(BMI)低于18.5、男性低于20就是瘦。体质指数等于体重(公斤)除以身高(米)的平方。下面是被研究证实的过分苗条可能会引起的7项健康风险。

1、科学家已经发现了一种会让瘦男人罹患糖尿病的“苗条基因”，剑桥大学的科学家鲁思·罗斯博士参与了这项研究。她表示，拥有该基因的男性可能会在肝脏和心脏周围等危险部位堆积脂肪。

过分苗条的7项健康风险（资料图）

2、一项涉及到3683名女性的研究说，一直体型苗条的女性在中年发生髋部骨折的风险呈上升趋势。髋部骨折是中年女性的主要受伤原因，也是老年人的致死原因。女性越瘦，骨密度就越低。40岁到60岁时体重增加4.54公斤，有助于降低骨折风险。

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