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拯救年后长胖的你！减“过年肥”宜早不宜晚

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 18:45

都说年后胖三斤，结果上称一看三公斤！

对不少朋友来说，节后不谈体重才是“好朋友”。

但是，一个春节假期过完，就肉眼可见的脸圆了，腰粗了，体重也上去了。

有多少人嘴上说着不在意，背地里“偷偷”忙活着减肥大业呢？

一个春节假期胖三斤的人不在少数，不过大家也不用太担心，这样的“过年肥”好减。今天我们就聊聊年后减肥那些事。

一般来说，“过年肥”都是短期内增加的脂肪，是以甘油一酯的形式存在于我们体内，相对来说比较容易分解，但等时间长了变成甘油三酯，再减肥就难了。所以说，要想减掉“过年肥”，宜早不宜晚，宜速战速决！

想要快速减掉脂肪，还得是吸脂术来得快！

吸脂是通过抽取人体皮下脂肪，以达到改善和美化形体为目的的整形外科技术。

是目前比较常见有效的局部塑形方式。其中常见的是通过负压技术抽取皮下脂肪层。

简单来说，吸脂是在减脂的部位皮肤上开一个约2mm的微小创口，利用负压技术，通过吸脂针均匀的把浅层脂肪和深层脂肪中的部分脂肪抽吸出来的手术。

像面部、背部、上臂、上下腹部、腰部、臀部、大小腿等部位都可进行吸脂。

实际上，吸脂后对体重影响并不很大，油比水轻这个道理谁都清楚，我们知道，人体的脂肪组织远比其他组织(如肌肉组织、内脏、骨骼、皮肤组织)轻，但是体积却是其他组织的几倍。

吸脂是通过吸取多余脂肪让脂肪的厚度变薄，看起来就会瘦一点，但是脂肪的重量很轻，所以吸脂后的体重变化不会很大，但是身材围度是有明显变化的，让你在视觉上感觉变瘦了。

不会！吸脂后不反弹是因为成年后脂肪细胞基本不再增加了，所以吸出来的脂肪不可能再长回来。

无论是节食减肥还是运动减肥都只能减小脂肪细胞的体积，而吸脂则是直接减少了身体里的脂肪细胞数量。

但长期食用高糖、多油的食物以及熬夜等，都有可能导致再次发胖，所以哪怕做了吸脂手术，也要管住嘴不能放任自己，这样才能保持好的体型哦~

各位仙女小主若有意向吸脂，应该选择有经验的医生，以及有正规麻醉资质的医院进行手术，这样不能能把手术的风险降到极低。

当然减脂减肥的方法，吸脂只是其中之一，偶家有很多方式，可以满足不同求美者需求哦，有需要的宝子们可以留言或私信，有疑问都可以为大家解答的哦~