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吃减脂餐拉肚子

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 20:43

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吃减脂餐拉肚子

程妍消化内科副主任医师西安交通大学第二附属医院三甲全国第97

吃减脂餐出现腹泻的情况可能是由于食物刺激、胃肠功能紊乱、胃肠炎等情况导致，若持续没有好转，需遵医嘱进行药物治疗。

1、食物刺激：通常减肥餐中的食物含有高膳食纤维，进食后可能会刺激胃肠蠕动导致腹泻。此时需注意饮食清淡，多喝水，有利于恢复。

2、胃肠功能紊乱：减脂餐一般是指对摄入的主食、肉类和蔬菜水果进行调整后的饮食，含有较多膳食纤维。如果平时进食油腻、脂肪含量高的食物较多，可能会由于食物结构改变，导致胃肠功能紊乱，出现腹泻，伴有腹部疼痛。此时可按照医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊药物治疗，且建议循序渐进改为减脂餐，防止影响身体健康。

3、胃肠炎：如果减脂餐的食材不干净，可能会存在病原微生物，当摄入体内后可能会引发胃肠炎，出现腹泻、呕吐、发热等不适症状。此时可按照医生建议服用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物治疗。

除上述对因治疗外，还可能与食物中毒、消化道溃疡等情况有关，可以到医院消化内科就诊，通过血常规、胃镜等检查明确诊断。治疗期间注意不要抽烟或喝酒、咖啡等，也不宜吃过度辛辣、生冷的食物，要多喝水，以免出现水电解质失衡的情况。

2024-07-03浏览3003次

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