解释一下孕妇餐后两小时血糖正常值是多少？

核心提示：每一位孕妇都必须把自己的血糖控制在正常范围内，特别是饭后血糖，那么孕妇餐后两小时血糖正常值是多少？专业人士解释说正常情况下孕妇吃完饭之后2个小时血糖的数值不能超过11．1mmol／L。

　　血糖的数值直接关系到人体的生命活动能够正常维系，血糖数值太高太低都不好，对于每一位孕妇来说必须经常检测自己的血糖才行，保证数值在正常范围内才行，大家非常想知道孕妇餐后两小时血糖正常值是多少？小编对此咨询了专业人士，听听他们是怎么解释的。

　　孕妇餐后两小时血糖正常值是多少？正常情况下孕妇吃完饭之后2个小时血糖的数值不能超过11.1mmol/L，而孕妇空腹血糖不能超过5.1mmol/，餐后1小时孕妇的血糖标准是不能超过10.0mmol/L。

　　孕妇血糖问题绝对不能忽视，因为血糖升高会影响到胎儿的稳定性，对胎儿的健康产生很大的影响，所以建议孕妇一定要控制好自己的血糖，经常去医院测量一下血糖，同时通过严格控制饮食和多运动来帮助控制血糖稳定。

　　需要大家注意的是餐后2小时的血糖时间是从吃第一口饭开始算起，由于不同的人吃饭所用的时间不一样，饭后血糖的数值也是不一样的，吃饭速度比较慢的人很有可能在吃饭结束的时候就升高起来了，所以大家在检查出餐后血糖高之后先不要过于着急，重复检测几次再看看高不高，如果几次检测都高于正常值的话，那就是高血糖了。

　　女性在怀孕之后每天出去运动一下还是十分有必要的，比如每天出门散散步，游游泳，这样的运动能够帮助大家及时分解到身体内的血糖，特别是饭后1小时可以运动一下，很好地控制好血糖。小编建议大家购买一个血糖仪放在家里，这样在家里有空测量一下血糖值，了解了解自己的身体状况。

　　孕妇餐后两小时血糖正常值是多少？相信大家读完之后大家已经知道孕妇吃完饭之后2个小时血糖的正常值11.1mmol/L，孕妇可以经常检测自己的血糖，绝对保证自己的血糖数值在正常范围内，孕妇经常要出去做做运动，这样不仅有利于胎儿成长，还能维持血糖在正常值。

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