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顺产时注意事项？

来源：泰然健康网时间：2024年11月22日 15:02

荣春红副主任医师中日友好医院三甲

擅长：妇科疾病

提问

顺产时的预防措施主要包括分娩前后的预防措施，包括分娩前的准备、产后饮食和生活习惯的预防措施等。
1、顺产前，孕妇应注意住院分娩的准备，如住院时需要携带的各种物品。如果有宫缩不规则或阴道发红等分娩迹象，应及时到医院分娩。2、顺产后，注意保持外阴清洁。42天内禁止性交。同时，注意饮食护理，保持营养均衡，避免食用高油含量的食物。防止孕妇过胖，经常进食，避免牛奶膨胀。多吃富含高蛋白和高纤维素的食物。多喝温开水，提高身体代谢率，防止便秘。如果有明显不适，建议尽快就医，医生应指导对症治疗。
建议患者保持饮食清淡，避免食用一些辛辣刺激性的食物，注意休息，避免熬夜，适当运动，保持良好积极的心态，有助于身体的健康。

张素萍副主任医师曲周县人口与计划生育局技术服务站

擅长：怀孕时间推算，孕期保健，不孕症,阴道炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,子宫腺肌症,卵巢囊肿,产后恢复,内分泌失调等等的诊断和治疗

提问

你好，顺产时宫口开全以后需要指导产妇屏气用力，让产妇两手紧握产床把手，双脚蹬在产床上，宫缩时可以深深吸气屏住，然后再像解大便一样向下用力屏气，这样会增加腹压。宫缩间歇期间要全身放松，进行休息。宫缩再出现时，再做屏气的动作。这样反复用力，会帮助胎儿尽快分娩出体外。如果发现第二产程延长，需要及时查找原因，尽快采取措施结束分娩，避免胎头及产道长时间受压。