身高体重BMI计算

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身高、体重BMI的计算，计算的是分子和分母的关系，分子是体重，分母是身高的平方，分子单位是kg，分母的单位是㎡。通常建议BMI正常的范围值，应该在18-20kg/㎡，这是正常的BMI值。如果大于等于24kg/㎡，但小于28kg/㎡，称之为超重状态，如果BMI大于等于28Kg/㎡，则称之为肥胖状态。
根据体重指数，可以了解自己的目前身高以及体重，还有体重指数的关系，可以关注超重和肥胖人群，并进行相关的管理。但也要注意身高、体重以及BMI的计算，对于一些特殊人群并不一定准确，比如长期进行运动、健美的人群，由于肌肉含量较多，通常BMI指标会达到超重和肥胖的标准，但脂肪的含量其实并不超标。

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