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碧生源常润茶是减肥茶吗?？

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 03:53

碧生源常润茶是减肥茶吗?？

提问时间:2017-05-27 08:12:35

　　健康指导：你好！可以用碧生源常润茶，此药可以改善胃肠道功能(润肠通便)。一般服用碧生源常润茶，上午饮用，下午即通；晚上饮用，次日即通。为使排便形成规律，最好选择饭后(早或者晚)定时服用。饭前先用200毫升开水冲泡，饭后半小时加入100毫升开水，趁温热一次喝完，把茶袋丢掉，可反复冲泡。饮用1小时内不喝其他的水，尽量避免吃生冷的食物。6-8小时以后，观察排便次数，每日1-2次为正常。但这种茶不可以长期饮用，对身体副作用比较大。合理饮食，加强运动。

　　健康指导：你好，本身没有依赖性，内含有绿茶、土茯苓、番泻叶等，有导泻成分，但要避免心理上对减肥保健品的依赖。喝了容易腹泻，注意及时补充水分，如果腹痛腹泻严重需要及时就诊。建议通过平时饮食及生活方式调整来控制体重，少糖、盐、油脂，减少摄入饱和脂肪酸，避免油炸、烘焙、烧烤类食物，多运动，保证睡眠，平时拿荷叶泡泡茶也是可以的。

　　病情分析：你好，碧生源主要是排肠毒清肠道的，清除宿便功能的，对于长期便秘的人有一定的疗效，还可以在一定程度上达到美白的效果。
　　意见建议：但是，对于长期减肥的人来说，会造成营养不良等现象。要减肥还是得从吃饭上入手。多餐少食多锻炼，多吃纤维素高的食物，不要吃脂肪热量高的食物。而且，贵在坚持。加油！
　　以上是对“碧生源常润茶是减肥茶吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　健康指导：您好，碧生源常润茶饮用过后多是泻，而且停服后效果就不明显了，还是建议食疗。调理的时候饮食清淡多样为主，多吃山药，南瓜，红薯，芹菜，海带等强体顺畅食物，夏季多喝水，每天必须加强运动，养成按时蹲厕所习惯，可以每天煮一碗紫菜（大量)加几勺香油，对通便很有效果。

　　问题分析：你好最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。
　　意见建议：建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。
　　以上是对“碧生源常润茶是减肥茶吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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