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柠檬酵素｜简易排毒养颜or智商税？

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 06:27

恩华说健康

对于健康我们要时刻重视

柠檬酵素｜简易排毒养颜or智商税？
被“韩国婆婆”种草了各种酵素疫情封控在家，便研究起来做一下最简单的“柠檬酵素”
网上说，柠檬酵素有排毒、通便的功效，那就让我来先试试吧！
做法：
1⃣️将柠檬用盐巴洗干净，无头无尾，切片备用
（可不去皮）
2⃣️抠出柠檬的籽，防止味道发苦
3⃣️将密封罐消毒（用热水、酒精消毒清洗皆可），再擦拭干净。
⚠️注意：一定要无水无油❗️❗️
4⃣️将切好的柠檬片放置密封罐中，顶部浇入蜂蜜
5⃣️最后用白糖封顶，防止发霉！（最好柠檬、白糖1:1）
温馨提示：
不要把罐子装满，防止发酵的途中气体上升，导致器皿破碎
最后，发酵15天就可以喝了哦（阴凉遮光处）
每次一到两勺，加入温水or冰水，就可以享用啦
㊗️各位刘亦菲都能越来越美。越来越靓

2023-12-16 09:19