【感觉自己比较胖,想减肥又不想运动,请问喝什么茶可以减脂肪,让自己变瘦啊】

感觉自己比较胖,想减肥又不想运动,请问喝什么茶可以减脂肪,让自己变瘦啊

2020-03-23 01:04:42  

感觉自己比较胖,想减肥又不想运动,请问喝什么茶可以减脂肪,让自己变瘦啊

为您引荐乌龙茶，如铁观音、大红袍、台湾冻顶乌龙等都归于乌龙茶中，乌龙茶具有消脂的功效，而普洱茶则具有去血的功效，饮用时要注意饭前和饭后半小时内不宜饮用，饭后半个小时内不要饮用，以免影响饮食，影响消化，服药后两小时内也不要饮用。祝你减肥成功。

2020-03-24 01:14:41

问题分析：你好，减肥的关键是控制饮食和加强锻炼。早中吃好，晚中吃少，不吃油炸食品，少吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，最重要的是，青春期是发育期，不要刻意减肥，成年后自然会瘦下来的，那就从现在开始坚持锻炼，控制饮食。

2020-03-21 07:41:44

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