✅健康减肥降脂茶

✅健康减肥降脂茶 不拉肚子！！！
❗️今天聊聊减肥，有不少的姐妹们都会通过挨饿节食去减肥，那样只会让体质越来越差，代谢率下降，陷入越减越肥，喝水都胖的怪圈。
❗️肥胖、血脂高是一种代谢紊乱所致的症状，肥胖者都会有气虚、脾虚问题，有时不是你真的胖，而是你脾虚、湿气太重，水湿代谢不了，导致水肿从而显得胖。
中医认为："诸湿肿满皆属于脾"。所以只有通过健脾，改善脾的机能，提升身体的代谢能力，同时辅以利湿、降脂、消肿的中药才能从根本上解决问题。
♨️配方解析：山楂9克 | 荷叶7克 | 玉米须15克 | 炒白术9克 | 茯苓15克 | 干姜3克 | 枣2枚
山楂：消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。能消除瘀积，促进脂肪代谢。
荷叶：可减肥降脂，《本草纲目》中记载“荷叶服之，令人瘦劣”。它除了可促进脂肪代谢外，还有控制食欲过旺的作用。
玉米须：利尿消肿、清肝利胆。可消除水肿，促进脂肪代谢。
炒白术：健脾益气，燥湿利水。解决湿重体胖的根本问题。
茯苓：利水渗湿，健脾，宁心。可促进水湿代谢，消除水肿。
干姜：温中散寒，可促进温化寒湿，提高代谢率。
大枣：补脾益气，和胃。此外，可改善茶饮的口感。
♨️做法：加水1000ml煮30分钟
♦️说明：此配方所有成分皆为药食两用的材料，没有泻下药的成分，不会引起腹泻伤害身体，是在健脾益气，改善代谢的前提下逐步降低体重，减少体内脂肪，健康地减肥降脂。
⭕️适合人群：肥胖者、血脂高、脂肪肝等群体。
❌不宜人群：经期、孕期及有出血症状者。
❤️好了就讲到这里，有什么不懂的问题可以评论区留言，我看到会及时回复的，对姐妹们有用的话记得点赞收藏呀，关注半夏姐，健康养生不迷路~

2023-11-10 21:50

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