【减肥应该喝什么茶】
来源: 时间:2024年12月06日 12:35
减肥应该喝什么茶
2020-03-26 15:50:29
减肥应该喝什么茶
赵成利 主任医师 整形外科 广东省人民医院 三甲 就纯茶而言,一般经验认为,喝乌龙茶、沱茶、普洱茶、砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥。可选用山楂茶。适合人群:适合喜欢吃肉的肥胖者。功效:能帮助排出体内因吃肉而产生的大量含氮废物,还能排除油脂,是吃肉的最爱。2、花茶,适用人群:肠胃不好的肥胖者功效:玫瑰花有活血散淤的功效,还能保护胃,养胃。三、菊花茶,适用人群:高血压、肥胖者。功效:菊花茶具有消暑、退热的功效,同时还具有消肿、降血压的功效。普洱茶,适用人群:适合消化不良或肠胃功能不好的人饮用。功效:普洱茶有助消化,特别是消除脂肪的功效。
2020-03-27 16:00:28
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