魔都美容｜扎几针就能减肥

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你知道减肥脂肪是怎么排出体外的吗？ 1、脂肪是什么？ 脂肪是一种油性物质，其主要成分是甘油三酯。通常，人体会把摄入多余的热量转化为甘油三酯并把这些甘油三酯储存在脂肪细胞中。20岁以后脂肪细胞的数量将不再改变，只会变大或变小。就是说，只要你敢不停的吃，脂肪细胞就会不停的吸收热量，然后不断的变大！脂肪细胞不断变大囤积，就变成了厚厚的肥肉（脂肪）。 所以，我们变"胖"了，实际是脂肪细胞的体积变大了，而不是数量增加了。 平时说的减肥，要减的是脂肪一要减小脂肪细胞的体积。脂肪细胞变小了，脂肪自然就变少了。 2、脂肪的分解代谢：脂肪是如何"排出"体外的呢？脂肪分解 脂肪（甘油三酯）在脂肪酶的作用下，分解成一个甘油分子和三个脂肪酸分子。 脂肪酸运输 通过血管将脂肪分解后产生的脂肪酸分子送入到各个器官中，比如：内脏、肌肉等等。脂肪酸氧化脂肪酸分子进入各个细胞后，在线粒体中和氧气结合进行代谢，生成二氧化碳和水以及 ATP （能量）。 所以，脂肪是怎么排出体外的？排便？流汗？ 正确答案是：84%（二氧化碳）通过"呼吸"被排出 剩下16%（水）通过尿液和汗液被排出。 #健康知识分享#小知识#给你们科普一下#减肥日常#减肥#瘦身减肥

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