董氏奇穴针灸减肥法：三步走见效快

董氏奇穴针灸减肥法：三步走见效快
减肥第一步：调气
通过委中放血拔火罐、膝下三阴经所过处青筋点刺等方法，可以有效调节气血，达到减肥的目的。

减肥第二步：祛湿
利用腕骨、公孙、支沟、关元（灸）等穴位，可以祛除体内湿气，从而达到减肥的效果。

减肥第三步：减肉
通过上三黄、阳陵泉等穴位，可以有效减少体内多余的脂肪，达到减肥的目的。

董氏奇穴针灸减肥法：两步走
杨维杰先生在课堂上的经验分享：
腕骨、公孙、关元、梁丘穴为减肥针。
减重过程中常给服用生脉散，有助于强心补气。

慢吃饭，八分饱
减肥的第一步是吃饭速度放慢一点，只吃八分饱，少吃油腻食物。

辨虚实，分开治
实胖者常用防风通圣散，虚胖者则多用防己黄芪汤。
胖子多半阳虚，常加黄芪补阳，适当加入补阴药如熟地、何首乌等。

针灸治疗
针刺小肠经的原穴腕骨穴和募穴关元，再针刺胃经的梁丘和脾经的公孙，这些穴位减肥很有效。

五脏之伤，穷必及肾
减肥过程中要注意保护肾脏，避免过度减肥导致肾气不足。

作者最近动态

阅读初学者如何选书：从非功利性阅读开始 ...全文

宅家DIY：无缝娃帽制作全攻略 ...全文

托福写作新题解析：教育评分应看重什么？ ...全文

如何与家长沟通？五步教你妥善处理问题 与...全文

成都博物馆：一场穿越千年的文字之旅 地点...全文

河北师大考研：制改重点 根据大家的复...全文

昆士兰IT硕士，跨申友好！ 课程名称...全文

相关知识

针灸减肥 小心9个误区
针灸的神奇力量：如何治愈常见疾病？
针灸做法
针灸局部减肥瘦身有奇效
针灸治病要用什么针法才有效？
针灸减肥者切勿踏入五个误区
中医必看针灸疗法大全，36种简易针灸疗法！
针灸减肥,针灸减肥常见误区?避开它们更健康?本文共计750个字
「针灸」治疗颈肩腰腿痛，入针即效，拨针即愈，运用手足肩各三针
揭秘针灸减肥法，如何通过穴位刺激燃烧脂肪

网址: 董氏奇穴针灸减肥法：三步走见效快 https://www.trfsz.com/newsview316917.html