枸杞决明子茶的做法 枸杞决明子茶的功效

　　枸杞决明子茶的做法

　　做法一

　　材料：决明子5克，枸杞子5克。

　　做法：1、决明子放入锅中，加适量水，以大火煮开，转小火续煮15分钟。

　　2、加入枸杞子续煮5分钟，即成。

　　做法二

　　原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

　　制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入杯中，用沸水冲泡，加盖，15分钟后便可饮用。

　　用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。

　　枸杞决明子茶的功效

　　枸杞子：治肝肾亏虚引起的头昏眼花，眼干涩痛，肝虚泪下，不耐久视，眼前黑花飞舞，视瞻昏渺，青盲及阴虚劳咳。

　　决明子：清热明目，润肠通便， 用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、润肠通便。

　　枸杞决明子茶能明目清肝，还能改善肝气虚弱的病症，非常适合体力透支以及经常熬夜的朋友服用，但是需要注意的是，如果你是消化不好的人群，那么就不要服用这款茶饮啦。

标签阅读：

相关知识

百合枸杞茶的功效与作用
枸杞 枸杞泡水喝有哪些功效
枸杞泡水喝上火吗 枸杞泡水喝的功效
枸杞子泡水喝有什么功效
枸杞子泡水喝的禁忌
枸杞泡水的五大养生功效
体虚贫血常喝黄芪枸杞茶
枸杞的16种祛病养生功效
最有效的自制减肥茶 红枣山楂枸杞减肥茶
枸杞和绿茶可以一起喝吗

网址: 枸杞决明子茶的做法 枸杞决明子茶的功效 https://www.trfsz.com/newsview317957.html