四款养肤瘦身花茶，健康美丽必备

四款养肤瘦身花茶，健康美丽必备！
1. 秋冬必备：黄芪苹果茶
食材：苹果、当归、桂圆、枸杞
做法：将食材放入锅中，加水小火煮20分钟
效果：气色超好，女孩子多喝真的有效！

刮油解腻：苹果生姜红枣枸杞茶
食材：苹果、生姜、红枣、枸杞
做法：加入适量水，煮15分钟
效果：香甜可口，不养秋膘就喝它！

美容养颜：苹果无花果红枣茶
食材：苹果、无花果、红枣
做法：放入锅中加水，小火煮15分钟
效果：润肠通便，女孩子多喝真的好！

上热下寒：苹果陈皮山楂水
食材：苹果、山楂
做法：放入锅中或养生壶中，加水小火煮20分钟
效果：适合上热下寒、脾胃虚弱的人群，定要喝！

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