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玫瑰花茶减肥喝法

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 17:15

张艳凯主任医师开封市中心医院

擅长: 高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭、急性咳嗽、哮喘、慢...

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玫瑰花茶是具有强肝养胃，活血调经，润肠通便，解郁安神的功效，他因为气味芳香，可以缓和情绪，平衡内分泌补气血对肝及胃有调理作用所以从它的作用上来看，单纯的玫瑰花茶，它是不具有减肥的作用。可以在泡玫瑰花茶的同时，加入一些荷叶。荷叶自古以来就被奉为瘦身的良药，因为和花长在水里，所以与水相近，有利水的作用，而现在研究表明，荷叶里面的荷叶姐能够强悍的异物在人体的肠壁上形成一层脂肪隔离膜，可以有效的防止脂肪被的胃肠道吸收，防止脂肪的堆积，有很强的油脂拍摄功效。荷叶还有利水功能，能够促进肠道蠕动将肠道里面的毒素排出，所以喝玫瑰花茶时加入荷叶，可以起到很好的减肥效果。