中医减肥食谱，你值得收藏 ...@中医刘宝琴医生的动态

中医减肥食谱，你值得收藏

星期一
早餐：鸡蛋一个+牛奶燕麦；
加餐：苹果一个；
中餐：茶水米饭二两（很棒）+蒜爆西蓝花一份+虾仁烧竹笋一份;
晚餐：黑面包一两+凉拌豆腐+水煮花生15颗
陆续几天我会把每日的中医减肥食谱分享给大家
以后也会经常在这里与大家进行互动，分享更多的健康减肥知识

只要你下定决心想减肥，只需一个小红心
在评论区打个“1”，我把方法发给你

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