低热量外卖大揭秘

低热量外卖大揭秘
想要健康饮食又不知吃什么？来看看这些低热量的外卖选择吧！

1️⃣ 米村拌饭：烤牛肉拌饭，热量控制在500卡左右，有肉有菜，营养均衡。

2️⃣ 韩努力紫菜包饭：烤牛肉包饭，一盒全是蔬菜，热量约400卡，适合减脂人士。

3️⃣ 牛小草跷脚牛肉：小碗牛肉搭配娃娃菜，热量约400卡，干净又健康。

4️⃣ 久久丫荤素拌菜：荤素菜自选，热量700卡以下，偶尔解馋的好选择。

5️⃣ 袁记云饺：新品魔芋饺子，低卡又美味，一份10个，热量不高。

6️⃣ 绿品脱低卡贝果堡：牛肉堡套餐，热量约500卡，肉饼现煎现组装，美味又健康。

控制每餐热量在800卡以内，配合适量运动，轻松瘦身不是梦！快来试试吧！

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