栀子玫瑰花泡水喝的功效

栀子玫瑰花泡水喝一般有生津止渴、利尿通淋、美容养颜、改善疲劳、疏肝解郁等功效，当身体感到不适时，应及时就医检查。

1、生津止渴：

用栀子、玫瑰花泡水喝可以滋润咽喉，有改善口渴、口臭的功效。

2、利尿通淋：

栀子、玫瑰花可以补肾阴，改善小便困难、血淋涩痛的情况。

3、美容养颜：

栀子花和玫瑰花具有天然的抗氧化成分，可以促进血液的循环，将体内的自由基进行清除，用栀子花玫瑰花长期泡水喝还可以保持皮肤的健康和弹性。

4、改善疲劳：

栀子花和玫瑰花中都含有各种维生素，从而来提高机体的活力，缓解精神压力，改善疲劳。

5、疏肝解郁：

栀子花和玫瑰花的药性较温和，可以缓解紧张的情绪，还可以缓解抑郁和焦虑情绪。

日常生活中，可以适量饮用，不可以过量，以免产生腹泻、腹痛等症状。

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