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喝黑咖啡可以减肥吗?

来源:泰然健康网 时间:2024年12月07日 01:12

回答1

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王巧瑜 副主任医师 广州市第十二人民医院 三级 消化内科

患者您好,黑咖啡有减肥的作用,因为可以促进新陈代谢,促进脂肪燃烧,就能达到减肥的作用。所以为了减肥,可以适当的吃黑咖啡的。为了健康减肥,就不要盲目的吃减肥药,避免带来不良影响。可以通过节食,多运动,达到减肥的效果,这是比较安全的,不要减肥过度,适当的减肥也是应当的。以上回答希望对你有帮助,祝您健康。

2019-01-23 16:33

回答2

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薛祖洋 主治医师

家庭医生在线合作医院 其他 内科

减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力

2013-12-26 16:22

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卫巧贤

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龚群

主任医师 教授

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